Ha ilyen fa áll az udvarodban, jobb, ha erről tudsz
Fák kidőléséből adódó balesetek bizony történnek időnként, ezért nem árt az óvatosság.
Ezek a gyümölcsök óvják a vércukorszintedet
Ha desszertre vágyunk, a gyümölcs a legegészségesebb megoldás, azonban ha figyelnünk kell a szénhidrátbevitelre, például cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia miatt vagy mert fogyni szeretnénk, nem mindegy, milyen gyümölcsöt fogyasztunk, milyen formában és mikor.
A gyümölcsök gyorsan felszívódó szénhidrátnak minősülnek – fotó: Shutterstock
Egy szuperélelmiszer, amelynek a magja is kincset ér
A legtöbben kidobják a papaja magjait, pedig azok rendkívül egészségesek. A kissé kesernyés, fűszeres ízű magvak kiváló forrásai a rostoknak, fehérjéknek és egészséges zsíroknak, továbbá gazdagok vitaminokban, ásványi anyagokban és más hasznos tápanyagokban.
Hónapos retek hajtatása – tippek a sikerhez
A hónapos retek hajtatása, rövid tenyészidejéből adódóan, jól beilleszthető fűtetlen fóliába, áprilisban ültetett paprika, paradicsom vagy uborka elé.
Csillagánizs: tényleg különleges gyógyító erővel rendelkezik?
Egy különleges fűszer felhasználási módjai, jótékony hatásai és a hozzá kapcsolódó legendák.
Ennek a zöldségfélének a levelében háromszor annyi vitamin van, mint a gumójában
A karalábé egy igazi tápanyagbomba, mely kiemelkedő táplálkozási profillal rendelkezik. Gazdag forrása a C-vitaminnak, a kalciumnak, a magnéziumnak, a foszfornak, a káliumnak, a nátriumnak, a béta-karotinnak és a folátnak.
A karalábé egy igazi tápanyagbomba – fotó: Pixabay
Gyönyörű balkonláda ilyenkor? Egyszerűbb, mint gondolnád!
A balkonládának ősszel és télen nem a pincében van a helye! Töltsd meg újra élettel, és legyen öröm ránézni ilyenkor is!
Okra: mitől olyan különleges?
Az okra az Egyesült Államok déli részén, a Karibi-térségben, továbbá az észak-afrikai és dél-ázsiai konyhában kedvelt alapanyag, melyet már az ókori egyiptomiak is termesztettek.
Az okra számos egészségügyi előnnyel rendelkezik – fotó: Shutterstock
Csökkenti a vércukorszintet, a vérnyomást és a rák kockázatát! Ráadásul fillérekbe kerül!
A csicseriborsó semmiképp ne maradjon le a családi asztalról! Finom, olcsó és elképesztően egészséges!
Ezért számított régen a bors valódi kincsnek
Néhány száz évvel ezelőtt a bors igazi kincsnek számított; még háborúk is kirobbantak miatta. Régen a fűszerek nem csupán az ételek ízesítői voltak, hanem a hatalom és a gazdagság szimbólumai is. De hogyan lett a bors aranyat érő kincs, amelyért országok vívtak háborút?
Ez a gyümölcs tele van C-vitaminnal, mégsem eszünk belőle eleget!
A naspolya nemcsak gyönyörű, de nagyon finom és egészséges is! Éretten kellemesen fanyar, jellegzetes ízű gyümölcs, amelyik igen kevés igényt támaszt a kertész felé, így érdemes neki teret engedni a kertünkben.
Gyönyörű, finom és egészséges, ezért minden kertben helyet kellene kapnia a naspolyának – fotó: Pixabay
Így keltsd életre a talajt: komposztálj!
Mi kerüljön a komposztálóba? Mi nem kerülhet bele? Mikor térül meg a befektetett energia?
Az ősszel lehullott lomb talajba forgatásakor figyelni kell!
A növénytermesztés kapcsán, talajigény jellemzésekor, mindig kiemelésre kerül a szerves anyag szerepe, mivel a magas humusztartalom általában azonos a jó talajszerkezettel is.
Decemberben tegyél érte, hogy több legyen a málna és az áfonya a kertedben!
A téli hónapok általában nem a kertészkedésről szólnak. Azonban ez nem minden esetben van így. Amikor már éppen kezdene nagyon hiányozni a kerti munka, akkor jön el az ideje, hogy egy kicsit a kezedbe vedd a metszőollót, még a tavasz előtt.
A ribizli nemcsak finom, de még az egészségünkre is vigyáz – fotó: Shutterstock
Ki ne hagyd a füge téli metszését!
A füge esetében nagyon fontos a téli metszés! Azt is elárujuk miért, és hogy melyik növények számítanak még rá!
Ezek a legveszélyesebb szobanövények
Van néhány olyan növény, amely a lakás dísze lehet ugyan, mégis jobb, ha távol tartod a kisgyermekektől és a háziállatoktól ezeket.
Ezt ki ne hagyd! Így lesz csak igazán egyszerű a palántázás!
Most kezdj el palántázni! Mutatjuk, hogy teheted meg egyszerűen.
Fekete, vörös, füstölt, himalájai... Milyen sót érdemes használni?
A sónak nagyon fontos szerepe van szervezetünk működése szempontjából, ilyen például a megfelelő idegműködés fenntartása vagy a szervezetben lévő folyadékok szabályozása.
A rózsaszín só nagy népszerűségnek örvend napjainkban – fotó: Pixabay
A zöldségfélék trágyázása négy pillérre épül – zöldségtermesztőként jó, ha ismered ezeket
A trágyázás fogalmán olyan anyagoknak a talajba, a növény lombozatára és a légtérbe történő kijuttatását értjük, amelyek közvetlen vagy közvetve a növények táplálását és a talaj termékenységének növelését szolgálják.
Ezt neked is tudnod kell! Így használhatod szinte egész évben a magaságyásodat!
Hamarosan itt a magaságyás és vele a vetés, ültetés ideje! Már most érdemes felkészülni rá!
Indexkép: Pixabay
