Gázolaj árak 651 Ft Benzin árak 635 Ft EUR 410.17 Ft USD 396.2 Ft CHF 435.92 Ft GBP 487.57 Ft

Fórum

Egészséges életmód, sport szabadidő... /fotelból...

Létrehozta: Czanik Sanyi , 2011-02-27 16:54:43

Kedvencekhez Segítség

1108 hozzászólás
Nincs profilkép
#757 007
2013-01-25 21:49:07

Válasz #756. hozzászólásra

Fotel meg ilyenek?

#756 *** HM ***
2013-01-25 21:38:20

Győrben nincs vlm bolt ahol bőrcuccokat árulnak?

#755 *** HM ***
2013-01-22 16:45:36

Válasz #754. hozzászólásra

nemtom
Te a birset szopod
mig a többiek pirnRt.....
döntse el kiki maga..................... smile lol

#754 Czanik Sanyi
2013-01-22 16:37:16

Válasz #753. hozzászólásra

Megegyeztünk, de ki járt jobban?smile confusedsmile lolsmile biggrin

#753 *** HM ***
2013-01-22 16:32:09

Válasz #752. hozzászólásra

pl 1 ilyet

Tessik tied SB máma a Birs Almaaaaaa.......

Mienk meg Pirrneeeeeerrrr AAAllllllmaaaaaa!!!! smile w00tsmile w00tsmile lolsmile lolsmile lol

#752 Czanik Sanyi
2013-01-22 16:22:08

Válasz #751. hozzászólásra

Te hozod Te kínálod,smile thumbup én adnék mindenkinek, szerintem Te is,smile biggrin hozzá fűzve egy két gondolatot, valami Hecceset. smile lolsmile biggrin

#751 *** HM ***
2013-01-22 16:19:32

Válasz #750. hozzászólásra

és ebből nem adsz senkinek mi a 12 óra alatt smile aikido

#750 Czanik Sanyi
2013-01-22 16:17:18

Válasz #749. hozzászólásra

Minimum 1 liter + 1 tartalékba.smile biggrinsmile thumbup

#749 *** HM ***
2013-01-22 16:11:21

Válasz #747. hozzászólásra

mondjuk 1 birss?????
hmmm????? smile confusedsmile confusedsmile confusedsmile confusedsmile lolsmile lolsmile lol

#748 *** HM ***
2013-01-22 16:08:39

Válasz #746. hozzászólásra

biiiiirrrs???smile w00t
óóóóóóósmile lol

#747 Czanik Sanyi
2013-01-22 15:57:55

Válasz #745. hozzászólásra

Milyent hozol a fórum találkozóra?smile confusedsmile rolleyes Mindegy csak finom legyen.smile thumbup

#745 *** HM ***
2013-01-22 15:13:46

Melyik pálinka a leg?
Na jó első 50 jöhet... smile lol

#744 drenthe evo
2013-01-10 22:21:01

smile tonguesmile tonguesmile tongueVálasz #742. hozzászólásra


Tegnap mi is vágtunk egy 4:0-át...

#743 rilex
2013-01-05 22:35:42



Így kell rábírni a csajokat a testmozgása.... smile biggrin

#740 Bárány
2012-12-19 20:21:39

Na ezért nem megy a nemzetközi mezőnyben a magyaroknak!
http://sportgeza.hu/futball/2012/12/19/ahol_nem_derekszog_a_derekszog/

#738 Czanik Sanyi
2012-12-16 13:56:16

Az utánpótlás.smile biggrin

Nincs profilkép
#737 .Melcsi.
2012-12-06 12:53:10

Igyunk hársfa teát!smile rolleyes

A hársfa tea főként a légzéssel kapcsolatos panaszokon segít. Kiváló mandulagyulladás és a különböző szájinfekciók ellen. Felső légúti hurutok, lázas meghűlés, köhögés, gyulladások esetén izzasztó hatású.

Segít a szervezetnek átvészelni a betegséget, tisztító hatása révén felgyorsítja azok lefolyását.

Továbbá enyhe vizelethajtó és jó szívzavarok ellen is.

Jelentős még stressz-ellenes és nyugtató hatása is. A hársfa virágot gyakorta használják a gyógyászatban, mint nyugtató, lazító hatású anyag. A hársfa virág egyike azon nyugtató hatású anyagoknak, amit bárki, akár hosszú ideig is használhat.
Hársfa tea elkészítése:

Helyezzünk a csészébe 1 db filter tasakot, vagy 2 gramm hársfavirágzatot, amit forrázzunk le 2 dl vízzel. A forrázatot lefedve állni hagyjuk, majd ízesítve fogyasztjuk. Gyermekeknek gyengébb főzetet készítsünk.

#736 Kamionos
2012-11-30 13:30:08

Válasz #735. hozzászólásra

Nagyon jó kezdeményezés! Próbáljunk természetes anyagokat enni inni magunkra kenni stb. De sajnos sok mérget így sem tudunk elkerülni. Borzalmas, de majdnem minden kozmetikum tartalmaz mérget. Valamelyik este vettem észre fürdetés közben, hogy a babáknak való habfürdő sem kivétel. Ezért utánanéztem. Tanulságos! Vess néhány pillantást a habfürdődre, szappanodra, fogkrémedre. Mit is tartalmaz?

Diethylphthalate (dietilftalát): Alkohol denaturálásához használt anyag. Felszívódik a bőrbe és befolyásolja annak védelmi rendszerét. A Phthalate-ok (ftalátok) károsítják a májat, a vesét és a szaporodási szerveket, mindamellett a szervezetre a hormonokhoz hasonló hatást gyakorolnak. Leggyakrabban a samponokban találkozhatunk ezzel az anyaggal.

Sodium Lauryl Sulfate (nátrium lauryl szulfát): Erős tisztító és nedvesítő hatású anyag, amely előfordul a felmosószerekben, a gépi zsírtalanítókban és az autómosószerekben egyaránt. Tudósok szerint a Sodium Lauryl Sulfate a leggyakoribb bőrallergén anyag. Gyorsan felszívódik, és az agyba, májba, szembe és szívbe kerülve maradandó károsodást okozhat. Mindemellett a Sodium Lauryl Sulfate lelassítja a gyógyulás folyamatát. Felnőtteknél szürkehályogot okoz, a gyerekeknél pedig megakadályozza a szem normális fejlődését.
Gyógyszertárakban nátrium lauryl szulfátként kapható. A csomagoláson a következő figyelmeztetés olvasható: belégzése és lenyelése káros az egészségre. Irritálja a légzőszerveket és a bőrt. Veszélyes, komolyabb szemkárosodást okozhat. Szembe kerülése esetén alaposan öblítse ki, és forduljon orvoshoz! Bőrre kerülése esetén bő vízzel azonnal le kell mosni! Munka közben ajánlott védőöltözet és védőszemüveg viselése. Lenyelése esetén azonnal orvoshoz kell fordulni, és a címkét vagy a csomagolást meg kell mutatni!
Sodium Laureth Sulfate (nátrium laureth szulfát): A Sodium Laureth Sulfate alkoholos változata a Sodium Lauryl Sulfate-nak. Kevésbé irritáló, azonban komoly kiszáradást okozhat. A tisztítóŹszerekben vagy a samponokban található anyagokkal reakcióba lépve mind a Sodium Laureth Sulfate, mind a Sodium Lauryl Sulfate rákkeltő nitrátok és dioxidok keletkezéséhez járulhat hozzá. Csupán egyszeri hajmosással nagy mennyiségű nitrát kerülhet a vérkeringésbe.

Sodium Fluorid (nátrium fluorid): Potenciális rákkeltő anyagként határozták meg.

Propylenglykol (propilénglükol): A propilénlgükol az ásványi olaj kozmetikai
termékekben fellelhető formája, amelyet fék- és hidraulikafolyadékokban éppúgy megtalálhatunk, mint a fagyásgátló szerekben. A propilénglükolt a bőr- és hajápoló termékekben és a kozmetikumokban hidratáló hatása miatt használják. A bőr nedvességtartalmának megőrzése úgy történik, hogy a propilénglükol megakadályozza a nedvesség vagy a víz eltávozását azzal, hogy eltömíti a bőrt. Különböző információs anyagok figyelmeztetik a propilénglükol tartalmú termékek használóját, hogy ez az anyag erősen irritálja a bőrt, és használatával májelégtelenség és vesekárosodás léphet fel.

Ez csak néhány példa. De ha nem lusta az ember és bepötyögi a gugliba az összetevőt, mindegyikről kiderül mi is az.

Néhány példa káros hatású összetevőkre:

Szájvíz: Alkohol, ízesítőanyagok, Sodium Lauryl Sulfate

fogkrémek: Fluor, Sodium Fluorid, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Propylenglykol, Saccharin

samponok: DEA, Diethylphtalat, LAS-Tenside, Oxybenzon, Propylenglykol, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate

Hajkondicionáló: DEA, Propylenglykol, faggyú

Borotvahab v. borotvagél: DEA, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, faggyú, só

dezodorok: Alumíniumsók, Bután, Propán, Propylenglykol, Alkohol, Talkum

Tusfürdők, szappanok: DEA, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, faggyú

Krémek: Formaldehyd, Glycerin, Kaolin, Lanolin, ásványolaj, parfüm, Petrolatum, Propylenglykol, TEA

Színezett nappali krémek/Make-up-ok: PEG, ásványolaj, parfüm, Propylenglykol, Glycerin

smile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nononosmile nonono

Nincs profilkép
#735 .Melcsi.
2012-11-30 11:32:24

Olajokkal az egészségért: tökmagolaj és mogyoróolajsmile rolleyessmile whistling

Az olaj szót hallva a legtöbben egészségtelen dologra gondolnak, pedig az olajok alkothatják az egészséges életmód alapjait, ha megfelelően választunk.
Íme két kitűnő olaj.

MOGYORÓOLAJ
A mogyoróolaj törökmogyoróból készül. A törökmogyoró 60%-ban tartalmaz zsíros olajat, 18%-ban fehérjét, valamint sok enzimet és nyomelemet (főként mangánt és ként).

A mogyoróolajban rendkívül sokféle vitamin található. Tartalmaz E-, F-, D- és többféle B-vitamint, emellett pedig a benne található E- és A-vitaminok, valamint a szelén miatt antioxidáns hatású. A mogyoróolaj jó zsírokból tevődik össze, főként omega-9 zsírsavakból áll. A kutatások szerint erősíti az immunrendszert, csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, és feltételezhetően jótékony hatással van a vércukorszintre is.

Fogyasztása ajánlott önmagában, de salátákhoz, dresszingekhez keverve is kifejti jótékony hatását. Erősíti és feszesebbé teszi a bőrt, segít fenntartani jó állapotát, valamint a rugalmasságát. Erősíti a hajszálereket. Az otthon készített arcápoló krémekhez-olajokhoz adagolva elősegíti a sejtregenerálódást és késlelteti az öregedést.
TÖKMAGOLAJ
Fontos szerepet játszik a prosztatarák és prosztatamegnagyobbodás megelőzésében. Napi 1-2 teáskanál jótékonyan befolyásolja a szervezet működését.
A tökmagolaj egészségvédő hatását a magas omega-3 telítetlen zsírsavtartalmának és gazdag E- és F- vitamin tartalmának köszönheti.

Élettani hatásai:
- csökkenti a megemelkedett koleszterinszintet, így csökkenthető a szívinfarktus kialakulásának veszélye,
- erősíti az immunrendszert,
- segítségével megelőzhető az érelmeszesedés,
- előnyösen befolyásolja az agyban történő keringési folyamatokat,
- telítetlen zsírsavtartalma miatt elősegíti a fogyókúra során a zsírszövetek lebontását,
- segít a terhesség korai szakaszában jelentkező spontán vetélések kivédésében, valamint a terhesség során a magzat idegrendszerének kifejlődésében,
- lassítja a szervezet öregedési folyamatait, lábadozási szakaszban segíti a legyengült szervezet felépülését,
- erősíti a kötőszöveteket, így masszázsolajként is jól használható.

A tökmagolaj a konyha szerelmeseinek is nagy kedvencévé válhat. Intenzív, különleges íze miatt fűszerként használható. Jól mutat krémleveseken, a főtt tésztát és a salátákat ízessé teszi. Ám vigyázat, alacsony égési hőmérséklete miatt sütésre nem alkalmas.

Ha az egészséged mellett a szépségedet is olajok segítségével szeretnéd megóvni, akkor szerezz be a két csodaszer mellé mandulaolajat is.

#733 Czanik Sanyi
2012-11-29 20:05:40

A gyerek vízilabda edzésen volt 110 hosszat úsztak a 25m-ben + még a labda játék, csodálkozok hogy megjött az étvágya,smile biggrin pedig harmad annyi mint én.smile lol

#732 Czanik Sanyi
2012-11-25 17:34:33

Forma 1, nagy meccsezés van.smile thumbupcool

Nincs profilkép
#730 .Melcsi.
2012-11-22 11:45:35

Válasz #727. hozzászólásra
Ha sikerült, akkor küldj nekem teának valótsmile tonguepsmile tonguepsmile blushsmile lol

Nincs profilkép
#729 .Melcsi.
2012-11-22 11:44:29

Válasz #724. hozzászólásra
smile w00tsmile w00tsmile w00tsmile w00t
Kedves 007! Ne tessék viccelődni!smile tonguesmile tonguesmile tonguesmile tonguesmile tonguesmile tonguesmile tonguesmile lolsmile lol

#728 Czanik Sanyi
2012-11-21 18:38:51

Drente 20.45 közeledik, mennyit kaptok?smile confusedsmile biggrinsmile lol

#727 vili 345
2012-11-21 18:14:13

Válasz #722. hozzászólásra
Igazad van van is ez az elektromos aszalom ki is probálom

Nincs profilkép
#726 007
2012-11-21 16:56:20

Válasz #725. hozzászólásra

Tudom úriember nem vaddisznó.smile thumbup

#725 Czanik Sanyi
2012-11-21 16:38:52

Válasz #724. hozzászólásra

Na végre előkerültél.smile biggrinTudod olyan típus vagyok ha hölggyel beszélek, automatikusan át van világítva, mindenféle értelemben.smile biggrinsmile lolMelcsinek.smile flowerssmile flowerssmile flowers

Nincs profilkép
#724 007
2012-11-21 15:33:57

Válasz #723. hozzászólásra
smile pimp
Nem tudom ,hogy vagy vele de egy félaktnak én jobban örülnék

#723 Czanik Sanyi
2012-11-21 12:38:06

Válasz #722. hozzászólásra

Sok jó dolgot be linkelsz!smile thumbupcoolsmile flowers

Nincs profilkép
#722 .Melcsi.
2012-11-21 11:48:52

Ó igen!!!smile rolleyes

Szárítsunk télire vadgyümölcsöt!

A bogyós vadgyümölcsök bőségesen tartalmaznak gyümölcssavat, illetve cserzőanyagokat és keserű anyagokat. Kíméletesen megszárítva ízük finomabbá válik.
Így kevésbé lesz fanyar, ugyanakkor az egyéb értékes összetevő anyagok továbbra is megőrződnek.

Az egybibés galagonya világos-piros gyümölcse nyersen túlságosan lisztes és nem túl aromás. Ellenben a belőle készített tea kifejezetten finom. A természetgyógyászatban a galagonyát vérnyomás-szabályozó és keringésjavító hatása miatt alkalmazzák.

A kökény csak azután válik élvezhetővé, miután megcsípte a dér, ám akkor sem válik nyersen fogyaszthatóvá. Csak szárítás után nyeri el a finom, szilvára emlékeztető aromát.
A csipkebogyóból nagyon finom lekvár készíthető, azonban a kimagolás és a belsejében található szőrök eltávolítása rendkívül fáradságos. Ha a gyümölcsöt szárítással konzerváljuk, megtakaríthatjuk ezt a munkát. Hosszabb ideig áztatva, a magvas vadgyümölcs vaníliára emlékeztető aromát ad.

A savanykás ízű somnál, akárcsak a kökénynél, a kimagolás jóval egyszerűbb feladat. Nagyon könnyen elvégezhető olajbogyó-magozóval.

A mahónia, borbolya és vörös áfonya gyümölcse novemberre szintén megérett, és alkalmassá vált az aszalásra. Elektromos aszalógépben a folyamat kb. 10 órát vesz igénybe, míg a sütőben történő szárítás maximum 50 fokon időigényesebb, 1-2 napot vesz igénybe.

A galagonya nem hiányozhat a vadgyümölcsös sövényből, a csipkebogyó gazdag C-vitaminban, a kökényt az első fagy után kell leszedni, a som szeptember végétől érik.

A szárított vadgyümölcs egészséges nassolnivaló. Nagyon finom müzlihez keverve, tejjel leöntve vagy teának is.

Nincs profilkép
#721 .Melcsi.
2012-11-15 11:23:58

Alapvető táplálékforrásunk: minden napra gabona!

Évtizedekkel ezelőtt az emberek sokkal több gabonát fogyasztottak, mint napjainkban, pedig egészségre gyakorolt hatásuk tudományosan is bizonyított.

A mai emberek nagy része úgy hiszi, hogy zabot csak a ló eszi, az árpából csak sör készül, a búzából csak fehérliszt, a rozsból legfeljebb rozskenyér és a köles a madarak eledele. Pedig a gabonák a legalapvetőbb táplálékforrásaink.

A bennük lévő szénhidrát könnyen emészthető, zsírtartalmuk is csekély, ezzel szemben bőven van bennük a szervezet számára értékes fehérje és rostanyag. Vitaminok, ásványi sók és nyomelemek fontos forrásai a gabonafélék, de ezek az előnyös tulajdonságok elsősorban a teljes őrlésű gabonákra érvényesek. Ha nem kerülnek a lisztbe csírák, akkor értékes olaj és fehérje megy veszendőbe, ha pedig a gabonaszemek külső rétegeit távolítják el az őrlés során, kevesebb lesz az ásványi anyag és a nyomelem.

RIZS
A hétfő gabonája a rizs., amely hántolatlan formában, barnarizsként értékes. Héjrétegében vannak az értékes B-vitaminok. Jótékony hatást gyakorol az egész bélcsatornára. Bőrbetegségeknél, korpás fejbőr esetén, hajhullásnál is érdemes fogyasztani. A cukorbetegség természetes ellenszerének tartják. Összetett szénhidráttartalma egyenletesen szívódik fel és feldolgozásához 50%-kal kevesebb inzulin szükséges, mint a burgonya emésztéséhez. Lisztérzékenyek is fogyaszthatják. Magas vérnyomás esetén a sótlan rizskúra ajánlott. Hasmenésnél, magas láznál enyhén sózott barnarizst fogyasszunk. Magas E-vitamin tartalma a rák megelőzésében segít. Csökkenti a koleszterint, az epesavat, a máj zsírsavszintjét. Fontos kálcium-forrás.
A hántolt fehér rizs teljességgel értéktelen az ember számára, mert csak szénhidrátot tartalmaz! A finomra őrölt natúr rizst rendkívül magas keményítő tartalma miatt kiválóan használhatjuk ételkeményítő helyett.
ÁRPA
Az árpa a kedd gabonája. A csíráztatott, pörkölt szemekből készül az árpa-maláta, amely a sörgyártás alapanyaga. A néporvoslás szerint rendszeres fogyasztása segít megelőzni a székrekedést, mert javítja a bélműködést. Vérkoleszterin-szint csökkentő szer, a szívbetegségek leküzdésében is jelentős szerepe lehet. Bőségesen tartalmaz fehérjét, B1, B2, B6 és E vitamint, ásványi anyagokat vasat, cinket, kálciumot, káliumot és nyomelemeket. Napjainkban a zabhoz hasonlóan „meztelenül", azaz pelyva nélkül fogyasztjuk. Gyerekeknek és betegségből felépülőknek is tanácsos a bőséges árpafogyasztás.

KÖLES
A szerda gabonája a köles. A kölest talán a leggyorsabban és legkönnyebben elkészíthető gabona. A köles élettani hatásai: rendszeresen fogyasztva rákmegelőző hatású, erősíti a látást és kiváló vashiányos állapotoknál is. Sok szilíciumot tartalmaz, amely serkenti immunrendszerünket. Mivel viszonylag magas a zsírtartalma, jó energiaforrás Melegítőgabona, mivel magas a kovatartalma, amely a nap melegét közvetíti. Ásványi és nyomelem tartalma belülről ható "kozmetika", hiszen csonterősödésben, az egészséges fogakban, dús haj- és körömnövekedésben mutatkozik meg értéke. B1 és B2 vitaminja is van, nátriumban, kálciumban, magnéziumban, foszforban, vasban és B-karotinban gazdag. Hat esszenciális aminosavat tartalmaz, viszont nem tartalmaz glutént és nagyon jó lúgosító. Különösen alkalmas növésben lévő fiataloknak és gyermekeknek. Könnyen emészthető, fogyókúrához, méregtelenítő diétához is javasolt.
ROZS
A csütörtök a rozsé, mely a búza után a legfontosabb gabonaféle. Ma már főleg kenyér készítéséhez használják. Gazdag értékes fehérjékben, B1 és B2 vitaminokban, folsavban és fontos ásványi anyagokban. Rosttartalma magas: 11 %, így segíti az emésztést. Téli hidegben különösen ajánlott magas foszfortartalma miatt. A rozsliszt sok élesztőt igényel, ezért finomabb süteményekhez nem használható.

ZAB
Ha péntek akkor zab. Regenerálja az idegeket, javítja a koncentrálóképességet, jó hatással van az agy működésére, lelkiállapotunkra. Fehérjében, telítetlen zsírsavakban, vitaminokban és ásványi sókban rendkívül gazdag. Ajánlatos keringési, bőr, emésztési panaszoknál. Szexuális problémáknál és kimerültségnél is fogyasszunk bőven zabkását, zabdarát vagy zabpelyhet. A zab tartalmaz gyulladásgátló anyagokat, amelyek védik a patkóbél felszínét. A zab rugalmas rostanyaga eltávolítja az epesavat, amely különben koleszterinné alakulna át. Cukorbetegek is fogyasszák bátran, mivel az étkezés utáni vércukorszint emelkedést lassítja.

A zabban lévő keményítő emésztése és felszívódása lassú, ezért energiatartalma apránként szabadul fel, így jótékony hatása több órán át tart. Értékes forrása mind a vízben oldhatatlan, mind az oldható rostnak, s ez a kettősség az, ami az egészséges bélműködést elősegítő, ideális étellé teszi, mivel megakadályozza a székrekedés kialakulását. Az oldható rostok a vér koleszterinszintjének csökkentésében is szerepet játszanak, így csökkentik a szívbetegségek és a szélütés kockázatát.
KUKORICA
A szombat gabonája a kukorica. Régi magyar neve a törökbúza, mivel Magyarországon a törökök honosították meg. Az egész szemek rostos külső burka a székrekedés ellenszere. Mivel többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz, csökkenti a szívinfarktus kockázatát. Csírája olajban annyira gazdag, hogy hidegen sajtolt olajat is készítenek belőle. A kukoricaliszt, kukoricakeményítő rendszeres használatával csökkenthető a fogszuvasodás is.

BÚZA
A búza a vasárnap gabonája. A búzát az ember életnek is nevezi. A durum és tönkölybúza, továbbá egyéb fajtái is jól felhasználhatók. Mindegyiknek más a minősége és más célra alkalmazható. A búza annál értékesebb, minél kevesebb fémmel, géppel kerül érintkezésbe, minél kevesebb munkafolyamaton megy keresztül. A puha fajtákat megőrlik, a keményebb búzákból pedig darát készítenek. Az őrlés fokozatát számmal jelölik. A magasabb őrlési érték egyben nagyobb tápanyag tartalmat is jelent. A búzacsíra B vitaminban, de sok ásványi anyagot, értékes fehérjét és zsírokat is tartalmaz. A búzakorpát a szemek magas rosttartalmú külső héjából készítik. A friss hajtású búzafűből préselt lé szabályos csodaszer az emberi szervezet számára.

Nincs profilkép
#720 .Melcsi.
2012-11-09 12:56:08

Nem csak nőknek...smile whistlingsmile rolleyes

Egy régi csodaszer: az uborka jótékony hatásai

Az uborka sokak kedvence, nélkülözhetetlen hozzávalója a salátáknak. Azon kívül, hogy nagyon jó íze, számos más hasznos tulajdonsággal is rendelkezik.

Az uborkát már Egyiptomban is előszeretettel fogyasztották, de minden valószínűség szerint Ázsia déli területéről származik. Európában a IX. században említik meg először hivatalos írásokban az uborkát és XIV. Lajos is előszeretettel fogyasztotta az ebből készült ételeket. Nálunk pedig a XIII. században jelent meg először.

Az uborka is azok közé a zöldségek közé tartozik, amelynek nem csak egészségügyi szempontból vannak előnyös tulajdonságai, hanem a kozmetika is szívesen alkalmazza, illetve számos házi szépségápolási praktikánk egyik összetevője.

Hidratáló hatású
Az uborka víztartalma nagyon magas, ezért nem csak a szervezetünk és sejtjeink számára lehet fontos a fogyasztása, de a kozmetikában is ez az egyik olyan tulajdonsága, amelyet előszeretettel használnak. Ki ne tudná például azt a nagyon egyszerű házi praktikát, hogy a fáradt szemekre két uborkaszeletet kell helyeznünk. Arcpakolás készítésekor se feledkezzünk el róla.
Gazdag ásványi anyag forrás
Az uborkának többek között magas a kálium-, foszfor-, vas-, kalcium- és nátriumtartalma. Nem szabad elfeledkeznünk jelentős vitamintartalmáról sem, hiszen A-, B-, és C-vitaminokat is tartalmaz, így a téli időszakban fontos vitaminforrásunk lehet, amely így az influenza előtti időben akár még a betegségek megelőzésében is segítségünkre lehet.
Az uborkával kapcsolatban talán kevesen tudják, de a legtöbb tápérték a héjában található, így ha nem bántja a gyomrodat, akkor érdemes rajtahagynod.
Ránctalanító hatású
Amellett, hogy arcpakolásba keverve segít megőrizni bőrünk hidratáltságát, a középkorúak esetében késleltetheti a ráncok kialakulását az uborkás arcpakolás alkalmazása. Az idősebb korosztálynál is simítja a bőrt, így sokkal fiatalosabb, üdébb külsőt kölcsönöz a használójának.

Hajápolás
Az arcbőrünk mellett ne feledkezzünk el a hajápolásról sem, ugyanis az uborka egyik jótékony hatása, hogy elősegíti a hajnövekedést. A hajpakolásba uborkát, ricinusolajat és némi mézet érdemes tennünk és ezt a hajunkon hagyni legalább 30 percen keresztül.

Nincs profilkép
#718 .Melcsi.
2012-10-29 13:12:27

Egy kis kikapcsolódás az egész családnak!smile rolleyes
És ha van saját pálinkátok, még versenyezhettek is!smile thumbupcool
I. HUNGARICUM-NAP PILISMARÓTON

#717 drenthe evo
2012-10-28 17:23:26

Válasz #716. hozzászólásra

Igen , az bejön , nagyon is...smile rolleyessmile thumbup

#716 Czanik Sanyi
2012-10-28 17:06:37

Válasz #715. hozzászólásra

Mármint a mezárus, mert a többit úgysem olvasod.smile biggrinsmile lol

Nincs profilkép
#714 .Melcsi.
2012-10-27 11:48:46

Válasz #712. hozzászólásra
Akkor örülök nekismile rolleyessmile rolleyessmile rolleyessmile flowerssmile flowerssmile flowers

#712 Czanik Sanyi
2012-10-27 11:45:25

Válasz #711. hozzászólásra

NAGYON JÓK!!smile thumbupcoolSzeretem olvasgatni, de szerintem mások is!smile thumbupcool

Nincs profilkép
#711 .Melcsi.
2012-10-27 11:42:56

Válasz #710. hozzászólásra
Nem baj, h ilyen cikkeket bepakolok ide?smile confused
Jobb helyet nem találtam...smile oops

#710 Czanik Sanyi
2012-10-27 11:41:30

Néztétek az időmérőt? smile confused

Nincs profilkép
#709 .Melcsi.
2012-10-27 11:41:26

Fogyasszunk rendszeresen galagonyát!smile rolleyes

A tudományos eredmények is alátámasztják, hogy a galagonya tágítja a koszorúereket, javítja ezzel a szív vérellátását. Növeli a szív pumpáló hatását. Megszünteti a szívritmuszavarok néhány fajtáját is. Fogyasszuk rendszeresen!

Alkatrész katalógusok

Cikkajánló


Sajtóközlemény
Hatályba lépett egy fontos jogszabály! Egyetlen szerződéssel átadható a teljes gazdaság!
Hatályba lépett egy fontos jogszabály! Egyetlen szerződéssel átadható a teljes gazdaság!
A gazdaság valamennyi vagyoneleme egyszerre, egy időpontban száll át a...
Mutatjuk, hogyan drágulnak csütörtökön az üzemanyagok
Mutatjuk, hogyan drágulnak csütörtökön az üzemanyagok
Jelentősebben drágul a gázolaj, de többet kell majd fizetni a benzinért is.
FERRARI ROTOSTRAPP 5 SOROS SZALAGOS PALÁNTAÜLTETŐ,  PALÁNTÁZÓ
FERRARI ROTOSTRAPP 5 SOROS SZALAGOS...

3.500.000 Ft

GRIMME GZ 1700, KÉTSOROS BURGONYAKOMBÁJN BURGONYAFELSZEDŐ PÓTKOCSIRA RAKÓ
GRIMME GZ 1700, KÉTSOROS BURGONYAKOMBÁJN...

5.500.000 Ft

LEMKEN OPAL 180, 4 FEJES (3+1) VÁLTVAFORGATÓ EKE ÚJ KOPÓALKATRÉSZEKKEL
LEMKEN OPAL 180, 4 FEJES (3+1)...

2.950.000 Ft

10 leveles V-tárcsa rögtörővel
10 leveles V-tárcsa rögtörővel

450.000 Ft

Minden jog fenntartva.
© 2025 Agroinform Média Kft.

[bezárás x]