A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGyT) Gyógynövény Szakosztálya 2024-ben a borsmentát választotta az év gyógynövényének - közölte a szervezet szombaton az MTI-vel.

Évelő növény

A közleményből kiderült, hogy a borsmenta (azaz a borsos menta, latinul Mentha piperita) egy évelő, Európában és Észak-Amerikában is termesztett növény, amelynek levelét és illóolaját egyaránt előszeretettel használják gyógyászati célokra.

Ez az egyik legrégebb óta termesztett gyógynövény. Közölték, hogy a borsmenta leveléből készült teát és illóolajat a népi gyógyászatban epe- és bélpanaszok, illetve megfázásos tünetek enyhítésére alkalmazzák. Külsőleg is hatásos, főleg bőrviszketés és fájdalom csillapítása esetén jöhet szóba.

A borsmentaolaj több klinika vizsgálat szerint hatásosan enyhíti az emésztési panaszokat, amely elsősorban görcsoldó hatásával függ össze.

Az epehajtó hatását vizsgálatok bizonyítják, megfázás esetén pedig ideális köptetőszer. Az illóolajat, valamint a belőle nyert mentol antibakteriális, hűsítő, és enyhe helyi érzéstelenítő hatása révén külsőleg is használják csípések, kiütések esetén. A kezelt terület vérkeringés fokozásával enyhíti az ízületi- és izomfájdalmat.

Az MGyT Gyógynövény Szakosztályának célja, hogy tevékenységével hozzájáruljon a gyógynövények szakszerű alkalmazásának terjedéséhez - áll a közleményben.

A borsmenta hatóanyagai

A borsmenta fő alkotórésze a menthal, amit az illóolajból kikristályosítással állítanak elő, majd ezen a név alatt kerül kereskedelmi forgalomba.

A mentholon kívül tartalmaz még káliumot, kalciumot, vasat, mangánt, rezet, magnéziumot, A-vitamint, β-karotint, C- és E-vitamint, valamint folátokat, riboflavint, piridoxint (B6-vitamin), illetve K-vitamint egyaránt.

A legfőbb egészségügyi hatásai

A borsmenta számos növényi eredeti vegyületet tartalmaz, amelyek ismert antioxidánsok, betegségmegelőzők, és egészségmegőrzők. Nincs benne koleszterin, gazdag élelmi romokban, emellett elősegíti az emberi test vér koleszterin és vérnyomásának szabályozását.

A borsmenta az egyik legnépszerűbb gyógynövény, amit főleg limonádékba és teákba használunk - fotó: pexels.com

A benne található vegyülete hatással vannak a bőr, a száj, valamint a torok hideg érzékeny receptoraira, ez segíti a hűsítő érzés kialakulását. A mentol emellett még fájdalomcsillapító, helyi érzéstelenítő, de még nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik.

Ahogy említettük, a menta görcsoldó is lehet, így gyakran kerül elő irritábilis bél szindróma és más kólikás fájdalom kezelése során.