Hirdetés
Fórum
Egészséges életmód, sport szabadidő... /fotelból...
Létrehozta: Czanik Sanyi , 2011-02-27 16:54:43
Kedvencekhez
Segítség
Cikkajánló
Támogatott tartalom
1107 hozzászólás
Válasz *** HM *** #1056. hozzászólásáraA konyha!
Benyomhatnátok frankó kajálóhelyeket ahol érdemes megállni...
mai training futás része.
Válasz BNC01 #1053. hozzászólásáraegyszerre megy 15 körűl,de azt nem csinálom.5+3 vagy 10+3,van hogy csak össz10,változó(ez a lényeg).amikor csak tehetem csinálom a futást de van mikor a meló nem engedi az pont jó pihenőnapoknak.átlagban évente úgy 200-250 alkalom.ja kissebb megszakításokkal de 38 éve megy a sport (11 éves korom óta)ebből volt 12 év versenyszerű karate(kyokushinkay),aztán gyúrtam is de az már közel az ötvenhez nem vonz annyira inkább saját súllyal végzett gyakorlatok(fekvőtámasz,húzodzkodás,tolózkodás)de néha jól esik nosztalgiázni a súlyzókkal.
Válasz Wilde #1050. hozzászólásáraSzia! Húzódszkodás az nekem is a kedvencem lenne
Mennyi megy Neked ebből? Nálam most 6 menne kb. elsőre aztán még kb. 4x5.. Pedig volt sokkal jobb állapot is! Inkább az úszás most jobban esik.
Tudom, hogy 10-12 órát eltöltve a szabadban a gépekkel elég fárasztó – ezért is külön elismerésem, hogy van energiád még emellett sportolni is!
Válasz Bárány #1051. hozzászólásáratudod a választ biztos.....én megyek idén még ebben a három napban aztán 1.és 2.-án pihenő.regenerálódás a szilveszter után.
Válasz Wilde #1050. hozzászólására23-án szinte csúcsforma, 27-én majd megdöglöttem.
Vajon mi történhetett?
most végeztem 6km+húzodzkodás szériába,felülések nyújtás egy kis jóga.futás szembe szélben jó volt.
Válasz Wilde #1048. hozzászólásáraAz nem semmi ha minden nap lekanyarsz annyit! Az után már rendes italt is fogyaszthatnál.
most jöttem meg futásból.megvolt a napi adag(6km).átlag pulzus 139 maximum 154 volt.szuper.jöhet az esti sör.sportoljatok ne csak zabáljatok
A hajnali eső után kellett valami figyelemelterelés.
És volt pár jelentkező.
Most még dolgozik ezerrel egyenlőre épp ideje volt.A konyha-nappalit hűti a szobákba meg ami jut.
Csak kapcsolgattam a ventillátort különböző fokozatba és a legkisebben is zajosnak tűnik egyenlőre.
A legkisebb fokozat is elég lesz az már látszik.Mondjuk itt nem a bejövő meleggel van a probléma hanem abban,hogy a jó szigetelés nyáron is bent tartja a meleget.
A másik házban vizes födém hűtés van kb 2 hete megy na az igen lement 21 fokra rendesen hideg volt mindez 20 wattal és kb. 500.000ft bekerülési költséggel. Csak azt utólag nehézkes megcsinálni.
Válasz máris szomszéd #1043. hozzászólásáraKözvetlenül nem jó veretni a szobát, főleg a hűtéssel. Nekem egy kis folyosón kereszül fújja be a kivánt helységbe, így nem érzed hogy közvetlenül rádnyomja a hideget vagy a meleget
Válasz máris szomszéd #1043. hozzászólásáraNekem akkor volt hangos, amikor full automata módban használtam, amikor rá van bízva, hogy hűtsön, vagy fűtsön. Csak hűtés, vagy csak fűtés módban csendes. Persze ha épp csak el lett indítva, és nagy a hőmérséklet különbség, akkor dolgozik a ventillátor ezerrel, de egy idő után beáll, és elhalkul. Plusz még ott van halk (quiet) üzemmód is.
Simán alszunk mellettük.
Na kb két órája működik egy gree lomo+ 4.6hűtő és 5.2 fűtő teljesítménnyel.
Első benyomás működik.A kültéri talajon van szóval csendes,viszont ha ráteszem a kezem a földben lévő vas tartóra akkor érezni vibrációt.
A beltérit viszont tuti nem tenném éjszakára a szobába.
Válasz atisgyulai #1041. hozzászólásáraNem csak egy drága dísz. Nappali áramról sem. Ha bekapcsolod, egyből telibefúj a meleggel. Tegyük fel, van egy nappali, konyha, ebédlős rész, ahol többnyire vagytok, lefekvés előtt. Ha ott betolsz egy löket meleget, mondjuk 2 órára, akkor abban a zónában a 21-22 az lesz 24 simán. Szobába nem kell feltétlen ennyi. Szóval 75 forintért jól bedurrantottál oda. Nappali áram áron is.
Válasz bandigh #1039. hozzászólásáraGázfűtés van, melegvizes kombikazán, radiátorok. Szigetelt ház+nyílászárók. Mire hazaér a család, időzítve meleg van. Anyagilag, komfortilag nagyon jó, nem váltanék. (21-22°C,+melegvíz 11-12rugó/hó általány)
Viszont nincs semmi más, így baj esetén nem tudok fűteni/fürdeni. Volt rá példa. Előző kazán egy karácsonykor mondott unalmast.
Ezért lenne jó. És ha olcsóbban is tudnám üzemeltetni, akkor nem csak egy drága dísz lenne a lakásban.
Válasz atisgyulai #1038. hozzászólásáraAz alapján, amit eddig leírtál: egy db. csak kisegétésnek használt klíma, éjszakai áramot is használva a megtakarítás szerintem kb. havi 1-2ezer Ft-nál nem lehet több.
Ez moat nagyon hasraütéssel született, de nem hinném, hogy nagyságrendi tévedés lenne benne.
Válasz atisgyulai #1038. hozzászólásáraElvieleg egy h tarifás áramos fűtés nem tőbb mint egy gázfűtés. Kb így kell számolni. A fa, ha nem tudod beszerezni, ma már nem egy olcsó fűtés..
Szóval ha nincs gázod, és nem is akarsz, csak fa van, oda jó besegítés a klíma.
De ha van gáz, és mondjuk szigetelt a ház, akkor nem lesz olcsóbb a klíma. Főleg normál áram áron.
Válasz Bárány #1036. hozzászólásáraNem tudom mennyit "esznek" ezek a kütyük éves szinten. Ezért a különbséggel sem lehetek tisztában.
Nagyon nem vinném sem a hűtést, sem a fűtést túlzásba. De azt sejtem, hogy az áram a legdrágább energia.
Válasz bandigh #1035. hozzászólásáraOlyat nem szeretnék!
Válasz atisgyulai #1033. hozzászólásáraMost komolyan, mennyit takaríthatsz így meg? Számolj utána, de szerintem ezzel nem szabad foglalkozni.
Mellesleg a relés átkapcsolgatás nem árthat? Nem értek hozzá, csak úgy kérdem.
Válasz Büresz #1034. hozzászólásáraElvileg nem, de mivel papíron szerződésszegésnek minősül, vagy magyarul mondva jogtalan használatnak, el tudja mindenki képzelni, hogy mekkora a bírság mértéke. De ha nem, megmondom, NAGY.
Válasz atisgyulai #1033. hozzászólásáraElvileg soha senki ezt nem ellenőrzi.
Válasz Bárány #1028. hozzászólásáraIgen, csak egy kis plussznak kellene. Azért is gondoltam, a vezéreltre. Azt meg nem egy nagy kunszt megoldani, hogy ha van vezérelt, akkor azt használja a klíma. Amikor meg lekapcsolják, a relé rögtön átváltana, meg sem állna a klíma. De csak olcsóbb lenne így.
A szolgáltató foglalkozik vajon vele, hogy mi van rákötve?
Válasz Bárány #1031. hozzászólásáraÉs még én csinálom a fesztivált
Válasz bandigh #1030. hozzászólásáraJa kérem, a zöldbáróknak soron kívül intézik!
Válasz Bárány #1028. hozzászólásáraEz akkor helyileg változó, mi az eon hozzáállás. Nekem a teleksarkon van az óra, a villany az út túloldalán az oszlopon. Le kellett hozni az oszlopról, földkábel az út alatt, aztán fel az órába. Bejelentettük az igényt, aztán megyek egyszer, látom be van kötve. Nem került semmibe. Csak a 3x16 ért kellett plussz fizetni, de az ettől független.
Válasz Bárány #1028. hozzászólására50 év alatt nem spórolja meg a kiépítési költséget ha csak néha rásegít vele.2 télen fűtöttem vele sima hálózatról,és nem vészes.
Válasz atisgyulai #1026. hozzászólásáraLejjebb azt írtad, hogy csak rásegítésnek kellene. Akkor meg nem is biztos, hogy akkora nagy megtakarítást hozna a H tarifa, mint amekkora macerával járna a bekötése.
Kösd a nappalira, oszt jóvan! Amúgy meg még később is oda lehet vezetni azt a spórolós kábelt, ha mégis később beköttetnéd.
A macerához egy adalék: nekem az EON 1,5 méter (nem elírás!) földkábel bevezetése miatt több, mint fél évig húzta az időt, és még akkor is csak protekcióval sikerült elintézni, higy kiássák végre. Mert nem áshatja ki azt az árkot akárki!
Persze a teljes összeget előre ki kellett fizetni...
Válasz atisgyulai #1026. hozzászólásáraAkkor le kell mondanod erről a tarifáról. Vezéreltre nem lehet rákötni a klímát. Arra csak villanybojert vagy hőtárolós villanykályhát tehetsz. A klíma se örülne ha napjában többször kilőnék alóla az áramot, mert vezérelt az ugye 8 órát van egy nap, de hogy mikor az teljesen változó, viszont ha kapod akkor minimum 2 órát rendelkezésre áll. Szóval egy bojler tök jól el van vele.
Válasz bandigh #1024. hozzászólásáraEzt az óra-mókát akarom elkerülni, a meglévőkkel kellene megoldani.
Mégpedig: ikerlakás, közös óraszekrény, közös vezérlő(szomszéd se használja) ráadásul "fadobozos".
Ebbe semmit nem kötnek be. Ráadásul a ház, nem utcafronti oldalán van. Tető magasabb mint az utcai oszlopok, így arról az oldalról valahogyan csövezve megy hátra. Egy eon-os szerelő szerint, ilyenbe nem kötnek újat, az utcai oldalra kell feltenni dobozt és abba jönne a tetőről függőlegesen a cső. Kb. egy klíma áráért.
Nem szeretnék tetőt+szigetelést bontani.
Arról nem beszélve, hogy mai napig (tizenpár éve) nem tisztázott a fogyasztási címünk. Ez a papírmunkánál biztos bukta lenne.
Válasz bandigh #1024. hozzászólására*megigényled
Válasz atisgyulai #1023. hozzászólásáraEleve úgy kezdj neki h aki felszereli az hozza a klímát. Ne te vedd meg a praktikerből.
Az áram meg úgy van h egy regisztrált villanyszerelővel megbővítteted a villanyórát, vagy a dobozodat, h legyen hely egy H tarifás órának. (Vagy a vezételtet először kiszedeted) aztán ki kell vezetékelni a gépig, nem kötheted rá csak azt. Aztán felszereled a klímát, aminek minimum meg kell lenni egy A+ vagy ++ minősítésre a fűtésének, ezt most pontosan nem tudom, de úgyis olyat veszel, és ezzel a papírral, (klímás is elintézi) megigéned az eonnál a h-órát. Aztán kijönnek, beteszik az órát és fűthetsz. Ősztál tavaszig. A nyári időszakban normál áron számolja a villanyt. Éjszakairól nem lehet klímát üzemelteni.
Válasz Bárány #1014. hozzászólásáraMeg ha jól tudom a gáz miatt eleve megvan kötve, hogy ki szerelheti.
Talán már a vásárlásnál kérik a beszerelő cég adatait.
Van ismerős aki ezzel foglalkozik.
Nekem az áram használat lenne a kérdés, lehet/szabad-e a meglévő vezéreltre kötni. Iletve ennek kikapcsolt időszakában az A-ról nyomatni.
Ez a H tarifa csak téli fütésre van, nyári hűtésre nem.
Válasz ND #1021. hozzászólásáraSzerintem nincs erre recept... nekünk van a lakásban Fujitsu és nekem hangos, pedig pont azért lett az mert mindenki el volt tőle ájulva... a cégnél midea van feltéve, mert a község fontosabb volt itt mint otthon, 8 éve megy úgy hogy csak a távirányítóban cserélgetjuk az elemet! És hangosabbnak sem mondanám általánosan... hűt és fűt is, és a szarito mellett nyugodtan mondhatjuk hogy kap bőven port, megsincs semmi baja... (annak sem ami konkrétan a vezérlőt hűti)
Válasz bandigh #1020. hozzászólásáraDe az drágább kiegészítő a klímához, mint egy leharcolt MTZ.
Amúgy lowcostban egy sarokcsiszoló vagy kínai láncfűrész/fűkasza (időszaktól függően igény szerint alkalmazva) is megoldja, hogy ne hallj zavaró zajokat.
Vagy fel kell tekerni a hangerőt a TV-n, mint a rádiót a kocsiban, ha vmi zörög
De viccet félretéve, engem is érdekelne, hgyan lehet költséghatékonyan minőségileg megoldani egy 50+20nm borház hűtés-fűtését.
És tényleg jó hallani hogy mire kell/érdemes figyelni, mivel saját pénzen szerzett tapasztalat ált drága.
Kivitelezőből meg vagy sikerül jót és becsületeset kifogni, vagy nem. Ált manapság vagynem...
Válasz ND #1019. hozzászólásáraA rábától se nagyon javul a hallásod
Válasz bandigh #1018. hozzászólásáraVagy venni kell mellé egy MTZ-t, és ha lehúzol benne egy hosszított műszakot, úgy sem hallasz semmit
Válasz Bárány #1016. hozzászólásáraNem szoptam be vele, ezért nem is fogom sározni, általánosan igaz, h mindnek van kisebb nagyobb búgása, most az egy dolog h valakinek ez átlépi vagy nem lépi át az ingerküszöbét. Csak szóltam h ha lehet, elhelyezésnél ezt is figyelembe LEHET venni. De nem is kell falra tenni, lehet ma már tetőte is meg a földre is letenni szóval akkor tuti nem hallasz semmit mert nem a klíma hangját hallod hanem a téglát, a dűbelen keresztül. Részemről ennyi.
Samsung daikin... stb?
Válasz bandigh #1015. hozzászólására"Ilyen a magyar bazdmeg" hogy ahelyett, hogy ideírná, hogy XY klímát ne vegyél, mert én beszoptam vele, mert zúg, inkább sértődötten káromkodik.
Ilyen a magyar bazdmeg, hogy szól az egyik, hogy ha lehet, ne a párnán alvó fejed túloldalára tegyél egy olyan dolgot, ami bizonyos esetekben hangot adhat, erre te vagy a paraszt mer gagyi szart vetté.
Csak jót akartam, aki akarja megfontolja aki nem az nem.
Válasz atisgyulai #1009. hozzászólásáraA garancia érvényesítéséhez mindenképp engedéllyel rendelkező szerelőnek kell felszerelni. (Sőt, a törvény is előírja ezt. A klímások még valami hatósági papírt is írnak a beszerelésről.)
Szóval szerintem akkor jársz legjobban, ha keresel egy jónevű klímást, elmondod, mi kéne, és megegyezel vele. Hozza ő a klímát is! Általában még olcsóbb is, mintha a boltban vennéd.
Válasz Wilde #1012. hozzászólásáraNa oké, tényleg, nehogy már ilyen marhaságon összeakaszkodjunk! (arra majd keresünk valami jobbat
)
Béke van.
Válasz Bárány #1011. hozzászólásáranem ájult el senki.kár itt rugózni ezen.én nem fogom leszerelni az enyémeket,meg vagyok vele elégedve,fűtöttem is vele.nem akarok senkit meggyőzni mert nem érdekel ki mit szereltet fel.
Válasz Wilde #1008. hozzászólásáraKíváncsivá tettél, rákerestem, végigfutottam a Fujitsu 10 éves feltételeit. Hát ez azért nem akkora húzás.
Azzal kezdi, hogy csak az otthoni célra használt hűtő oldalfalikra vonatkozik. A fűtőkre nem. Az éves karbantartást (többnyire egyszerű szűrőtisztítás) szakszervizzel, számlával igazolhatóan kell csináltatni a 10 év alatt.
A kompresszorra (és pár fődarabra) több gyártó is ad nyújtott, akár 10 éves garanciát, különösebb feltétel nélkül(!). A nem fődarabok javítása, cseréje meg nem egy nagy pénz, és jórészét akár te is meg tudod csinálni.
Szóval ettől nem kell elájulni.
Válasz atisgyulai #1009. hozzászólásáraelmondtam a véleményem részletesen.ez csak az én véleményem.mindenki azt vesz amit akar.vehet kínait is 3 évente ha neki úgy tetszik.ha nagy a hang az sem problémó,el kell vinni jó messze a háztól mondjuk ki a kertbe.
Válasz Wilde #1006. hozzászólásáraVárjál! Nem búg? Vagy csak nem hallhatóan?
Vagy lehet csak te nem hallod! Jó a füled????
Viccet félretéve, engem is érdekelnének a megfizethető jó márkák.
Szóval milyet, vagy milyet Ne?
Jöhet mindenki, elő a farbával!
Válasz Bárány #1005. hozzászólásáralégyszi írj egy márkát nekem aki ad 10 év garanciát.köszi