Árnika

Az árnika (Arnica montana) hegyvidéki réteken, savanyú talajú gyepekben honos, védett gyógynövény, amely sárga fészekvirágzatairól híres. Évszázadok óta használják gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásai miatt, külsőleg alkalmazva zúzódások, rándulások kezelésére. Hatóanyagai serkentik a vérkeringést, így az árnikás krémek és borogatások az izom- és ízületi panaszok enyhítésére is beváltak. A túlgyűjtés és az élőhelyek csökkenése miatt sok helyen megritkult, Magyarországon is védett faj. Vadon nem gyűjthető, ezért a gyógyászati célú felhasználásra termesztése is kialakult.