Vitamin
Ezek a tavaszi zöldségek feltöltenek energiával
Töltsd fel szervezeted tavasszal friss zöldségekkel!
Ezért lehet életveszélyes, ha túl sok vagy túl kevés vasat viszel be
Túl sok vagy túl kevés vas is növeli a vastagbélrák kockázatát – ismerd meg, hogyan védekezhetsz természetesen!
Tovább maradsz fiatal, ha ebből a vitaminból eleget fogyasztasz
A K2-vitamin hiánya rontja a bőr rugalmasságát, és a csontokat is gyengítheti.
Eltűnő vitaminok: miért csökken a zöldségek és gyümölcsök tápértéke?
A mai zöldségek és gyümölcsök kevesebb vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint dédszüleink idejében.
Ne dőlj be a divatnak! Olcsóbb hazai alternatívák a drága superfoodok helyett
Nem kell vagyonokat költened a „szuperélelmiszerekre”, hiszen olcsóbb hazai alternatívák is léteznek.