Mag
A brazil dió csodát tesz a bélrendszer egészségével
Egy új tanulmány szerint napi néhány szem brazil dió elfogyasztása javíthat a bélrendszer állapotán.
Ha így teszel, jövőre is finom paradicsom lesz a kertedben!
Finom a paradicsomod? Legyen az jövőre is!
Így érdemes begyűjtened a virágok magjait, hogy gyönyörű legyen a kerted!
Nem mindegy, hogyan és mikor gyűjtöd be a virágok magjait! Mutatjuk, mire ügyelj.
Vigyázz! Ne dobd ki az avokádó magját! Aranyat ér!
Nem csak a húsa, az avokádó magja is nagyon hasznos! Ki ne dobd!
Ezeket a magvakat mindenképpen építsd be az étrendedbe!
A magfélék rengeteg rostot és értékes ásványi anyagot tartalmaznak.